¿Que pasa con tu rostro cuando estás estresada?
Nuestro estado de ánimo y actitud determina en gran parte el estado de nuestro rostro; como en muchas ocasiones en la vida, externamente somos un reflejo de como nos sentimos por dentro.
A menos de que seas una bebé, tu piel ya requiere unos cuidados y atención especiales, y aunque conocemos del daño que nos puede hacer trasnochar, no limpiar nuestra piel, entre otros; los efectos a largo plazo del estrés pueden ir entrando en tu vida, dejando tu piel irritada, deteriorada y lidiando con alguno de estos 4 factores:
Brotes: No sólo comer en exceso o consumir bebidas alcohólicas si estás deprimida pueden brotar tu rostro. Si también permaneces en estados muy emocionales todo el tiempo (Rabia, tristeza, melancolía), esto puede aumentar los niveles de Cortisol (Hormona liberada por el estrés) en tu organismo, activando las glándulas sebáceas de tu rostro y produciendo mas grasa, por ende, causando acné. Aunque no puedes controlar mágicamente la forma en que funciona tu organismo, si puedes regular tus niveles de cortisol meditando o con rutinas sencillas de ejercicio. O si sabes que vas a pasar por unos días de estrés alto, procura seguir al pie de la letra tus rutinas de limpieza, y no te vayas a dormir sin aplicar nuestra agua micelar en tu rostro.
Pellizcar tu rostro: Pellizcar, hurgar o frotar tu rostro puede ser efecto de la ansiedad que se produce por el estrés, desafortunadamente, muchas personas cuando están en este estado tienden a tratar de pellizcar o reventar granos en su rostro, causando aún mas brotes y acné. Según varios estudios, el estrés produce la sensación y necesidad de rascar o pellizcar tu rostro (acné), dejando tu piel lastimada o incluso con mas acné. Si tienes mucha ansiedad de "reventar" esos granitos, y casualmente estás estresada, mejor intenta usar mascarillas que limpien y cuiden tu piel como nuestra arcilla o soft face.
Resequedad: Desde hace milenios, la adrenalina ha sido parte de nuestro instinto de supervivencia. Esta adrenalina elevaba los niveles de cortisol y ayudaba a los seres humanos a huir ante cualquier peligro. ¿Pero ahora? Este exceso de cortisol producido por el estrés también causa que nuestra piel y rostro se resequen; y aunque no podemos apagar o desaparecer nuestras emociones, lo que podemos hacer es hidratar mejor nuestra piel durante temporadas estresantes. Nosotros recomendamos utilizar nuestra hidratante Daily Glamour Form, especialmente antes de terminar tu día.
Enrojecimiento: Cuando te estresas, tu corazón empieza a bombear sangre más rápido y fuerte, los vasos sanguíneos se abren y esto puede causar enrojecimiento en el rostro, incluso irritación o rosácea. Como todo lo que te hemos contado, es consecuencia del exceso de cortisol producido por el estrés. Para esto, nuevamente puedes tratar de regular tu nivel de estrés, pero si eres como la mayoría y no puedes controlar mágicamente tu forma de sentirte, puedes evitar este enrojecimiento o inflamación aplicando tus rutinas faciales con mucha disciplina.
Entonces ya sabes, parte primordial de cuidar tu piel y tu rostro es relajarte, permanecer feliz y evitar en lo posible estresarte. Pero si por tus ocupaciones o situaciones personales, es complicado evadir ese estrés del día a día, puedes aplicar tus rutinas de limpieza con disciplina, o también usar nuestros productos para mantener un rostro radiante incluso en las situaciones mas complejas. A continuación puedes encontrar nuestros mejores kits faciales, con descuentos espectaculares:
Esperamos que te haya encantado toda esta información, así que ¡Hasta la próxima!